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SUBJECT Renomaswim Tutorial 자유형(freestyle stroke)
WRITER 레노마 (ip:)
  • DATE 2017-05-31 09:29:17
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  • DATE 150
GRADE 0점









자유형 [freestyle stroke]

몸을 편, 저항이 적은 자세로 두 팔을 끊임없이 교대로 움직이며,

물을 저어가고 두 다리는 상하로 움직이며 물을 뒤편으로 밀어냄으로써 게속적인 추진력을 얻을 수가 있는 가장 빠른 영볍

FILE 자유형.jpg
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